Ini berarti menghindari semua produk tembakau, asap atau uap.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Asap rokok dan asma lebih buruk. Hindari uap dari rokok. Ini dapat memicu serangan Asma yang mungkin tidak dapat Anda hentikan. Jika orang lain merokok di dekatnya, tinggalkan daerah itu dengan sangat cepat.
Lebih baik membuka jendela jika Anda membutuhkan aliran udara.
Penting bahwa Anda mampu membeli obat asma Anda, dan pekerja sosial dapat membantu Anda menemukan rumah sakit atau klinik yang akan memberi Anda obat yang diperlukan dengan biaya rendah atau tanpa biaya.
Vitamin ini diperkirakan membantu meningkatkan fungsi paru-paru dan mengendalikan gejala asma. Adalah mungkin untuk memperoleh vitamin untuk makanan atau dengan mengkonsumsi suplemen makanan. Vitamin ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah pemicu asma.
Cegah infeksi flu tersebut agar tidak terjadi vaksinasi setiap tahun.
bacajuga: Cara Membersihkan Rahim Pasca Keguguran
Untuk hidup dengan asma, Anda harus siap. Memahami jenis asma yang Anda miliki, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk merawatnya setiap hari, adalah cara terbaik untuk menghindari bencana. Artikel ini berhenti nomor satu untuk meningkatkan pengetahuan Anda tentang perawatan asma!